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Wir leben in einer Welt, in der wir gefühlt 24/7 auf einen Bildschirm schauen – und der Bildschirm schaut zurück. Auf Instagram, TikTok, Pinterest, Plakaten, Beauty-Kampagnen, Werbespots – überall begegnen wir Gesichtern, Körpern, Hautstrukturen, Proportionen und Standards, die so perfekt erscheinen, dass man manchmal vergisst, dass sie nicht echt sind.
Und hier kommt der Knackpunkt: Sie sind es auch nicht.
Willkommen in der Ära der Illusion
Was wir tagtäglich konsumieren, sind nicht einfach nur „schöne Bilder“. Es sind durchgestylte, perfekt ausgeleuchtete Kunstwerke – von Profis produziert, an Profis inszeniert, mit professionellem
Make-up, Kamera-Equipment für tausende Euros, einem Licht-Setup, das Hollywood Konkurrenz macht, und in der Postproduktion nochmal mit sämtlichen Bearbeitungstools glattgebügelt.
Und wenn du dann denkst: „Wow, die hat aber eine makellose Haut“ – dann denkst du nicht falsch, sondern du denkst, was du denken sollst.
Denn genau das ist das Problem.
Psychologie trifft Pixel: Was macht das mit unserer Wahrnehmung?
Unser Gehirn ist ein faszinierendes Organ, aber es ist leider ziemlich leicht zu beeinflussen – vor allem durch Wiederholung. Was wir oft sehen, wird zur Norm, wird zum Maßstab. Und wenn wir nur
noch perfekte Gesichter sehen, lernen wir: So sieht Schönheit aus. So muss ich aussehen. Alles andere ist nicht genug.
Und das bleibt nicht ohne Folgen:
Vergleichsverhalten: Wir vergleichen uns ununterbrochen – mit einem Ideal, das es real gar nicht gibt.
Körperbildstörungen: Studien zeigen, dass Social Media das Risiko für Body Dysmorphia (also eine gestörte Wahrnehmung des eigenen Körpers) massiv erhöht – besonders bei jungen Menschen.
Selbstwertprobleme: Wenn „echt“ nicht mehr gut genug ist, leidet unser Selbstwertgefühl – und das, erst einmal, ganz unbemerkt.
Aus neurologischer Sicht ist das übrigens auch messbar: Die ständige Konfrontation mit Hochglanzbildern verändert tatsächlich die Aktivitätsmuster im Gehirn – wir nehmen echte Haut, echte
Körper, echte Gesichter irgendwann als „unvollständig“ oder „nicht gut genug“ wahr.
Haut ist keine Leinwand – Haut ist ein Organ
Und hier kommen wir zu meinem Herzensanliegen – als Make-up-Artistin, als Hautexpertin, als jemand, der Ästhetik liebt, aber auch als jemand, der weiß:
Make-up ist keine Magie.
Ich kann deine Haut ebenmäßiger wirken lassen. Ich kann mit Licht und Schatten spielen. Ich kann deine Vorzüge betonen, Konturen verstärken, Augen strahlen lassen – aber:
Ich kann keine Poren wegzaubern. Ich kann keine Falten löschen. Ich kann keine Textur „auslöschen“, die schlicht zur Haut dazugehört.
Weil: Haut ist Haut. Simple as that!
Und echte Haut hat Poren.
Und echte Haut hat manchmal Rötungen, Narben, Unreinheiten.
Und ja, das ist nicht nur normal – das ist wunderschön!
Die Enttäuschung im Alltag – und was sie mit uns Profis macht
Was mich (und viele meiner Kolleg:innen) traurig macht: Dass Menschen mittlerweile mit völlig unrealistischen Erwartungen zu uns kommen.
Nicht, weil sie schwierig sind – im Gegenteil, ich liebe meine Kund:innen! – sondern, weil sie durch Social Media verlernt haben, was Make-up wirklich kann und was nicht.
Viele zeigen mir ein Foto und sagen:
„So möchte ich aussehen.“
Und ich weiß:
Das ist ein professionelles Model
Mit perfekter Genetik
Mit 4 Stunden Make-up und Hairstyling
Fotografiert im Studio
Danach durch Lightroom und Photoshop gejagt
Und ich muss erklären:
Das ist nicht das Ergebnis von Make-up. Das ist ein Kunstwerk.
Make-up ist Kunst – und Kunst ist keine Realität
Ich liebe Fotoproduktionen. Ich liebe Editorial-Looks. Ich liebe es, einen Look zu erschaffen, der extravagant, ästhetisch, surreal ist. Es macht Spaß, sich auszutoben, kreativ zu sein. Aber das
ist eine Bühne – eine Illusion. Und es ist wichtig, das zu unterscheiden:
Kunst darf perfekt sein. Realität muss es nicht.
Ein Aufruf an alle: Lasst uns echte Schönheit wieder sehen lernen
Es ist höchste Zeit, dass wir uns erinnern:
Schönheit ist nicht makellos.
Poren sind keine Makel.
Textur ist kein Fehler.
Du bist kein Filter.
Make-up ist ein Werkzeug, keine Photoshop-Funktion. Es ist ein Ausdruck von Stil, von Persönlichkeit, von Kreativität – kein Versteckspiel.
Und für uns als Make-up-Artists wäre es so heilsam, wenn wir nicht mehr erklären müssten, warum man auf deinem Gesicht auch nach dem Make-up noch Haut sieht. Wenn wir Kunden hätten, die nicht
enttäuscht sind, weil ihre Haut real aussieht – sondern sich feiern, weil sie echt sind.
Zum Schluss – von Herz zu Herz
Und wenn ich dir zum Abschluss noch etwas von ganzem Herzen mitgeben darf, dann ist es das:
Echtheit ist das Kostbarste, was wir haben.
Echtheit bedeutet nicht, immer stark zu sein. Es bedeutet, du selbst zu sein – mit deiner Geschichte, mit deiner Haut, mit deinem Lächeln, mit deinen Zweifeln. Es bedeutet, dich nicht zu
verstecken hinter Filtern, Posen oder Perfektion, sondern dich selbst in den Arm zu nehmen – genauso, wie du bist.
Wahre Schönheit hat nichts mit Retusche zu tun.
Wahre Schönheit lebt in deinem Blick, in deinem Lachen, in den Spuren deines Lebens. In der Art, wie du andere berührst, wie du liebst, wie du da bist. Schönheit ist, wenn du mit deinem Kind
lachst. Wenn du deiner Freundin zuhörst. Wenn du morgens verschlafen Kaffee kochst.
Gesundheit, Nähe, echte Verbindungen – das ist das, was zählt. Das ist das Fundament, auf dem wir alles andere aufbauen. Und wenn wir uns wieder daran erinnern, dass Zeit mit unseren Liebsten
unbezahlbar ist, dass unser Körper ein Geschenk ist – kein Projekt –, dann beginnen wir, uns selbst mit neuen Augen zu sehen.
Selbstfürsorge heißt nicht, sich zu „optimieren“. Selbstfürsorge heißt: sich auszuruhen, sich zu nähren, liebevoll mit sich umzugehen. Es heißt, dich selbst zu feiern, nicht nur, wenn du
“perfekt” geschminkt bist – sondern auch im Pyjama, mit Augenringen und zerzausten Haaren.
Du bist genug. Immer schon. Auch ohne Filter. Gerade ohne Filter.
Also lass uns zusammen zurückfinden – zu echter Haut, echten Gefühlen, echten Momenten. Lass uns wieder lernen, Schönheit zu sehen, wo sie wirklich wohnt:
Im Menschen. Im Leben. In der Liebe.
Von Herzen,
deine Kim 🤍
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Reality vs. Retouching: What Social Media Does to Our Perception – And Why It’s Time for a Reality Check
By Kimbalicious Makeup, Artistry, Health & Aesthetics
We live in a world where we’re staring at screens almost 24/7 – and those screens are staring right back at us. On Instagram, TikTok, Pinterest, billboards, beauty campaigns, commercials –
everywhere we look, we’re surrounded by faces, bodies, skin textures, proportions, and standards that seem so flawless, we sometimes forget they’re not real.
And here’s the truth: They’re not.
Welcome to the Era of Illusion
What we consume daily isn’t just “pretty pictures.” These are stylized, perfectly lit pieces of art – created by professionals, styled on professionals, using high-end makeup, thousands of euros
worth of equipment, lighting setups straight out of Hollywood, and then heavily edited in post-production.
So when you look at someone and think, “Wow, she has flawless skin” – you’re not wrong, you’re just thinking exactly what you’re meant to think.
And that is the problem.
Psychology Meets Pixels: What Does This Do to Our Perception?
Our brain is an incredible thing – but it’s also highly impressionable, especially through repetition. What we see frequently becomes our standard. Our benchmark. And when all we see are perfect
faces, we start to believe: This is what beauty looks like. This is how I should look. Anything else is not enough.
The consequences are real:
Constant Comparison: We’re always measuring ourselves – against an ideal that doesn’t actually exist.
Body Image Issues: Studies show that social media drastically increases the risk of body dysmorphia, especially in young people.
Low Self-Worth: When “real” is never “good enough,” our self-esteem suffers – often without us realizing.
From a neurological standpoint, this is measurable. Continuous exposure to heavily edited images actually changes brain activity –
we begin to see real skin, real bodies, and real faces as “imperfect” or “less than.”
Skin Is Not a Canvas – It’s an Organ
And here’s where I speak from my heart – as a makeup artist, as a creative, as someone who deeply loves aesthetics, but also knows: Makeup is not magic.
Yes, I can make your skin look more even. I can play with light and shadow. I can enhance your features, contour your face, make your eyes pop – but:
I can’t erase pores. I can’t delete wrinkles. I can’t “remove” texture – because it’s part of your skin.
Skin is skin. And real skin has pores. Real skin has redness, scars, blemishes. And yes, that’s not just normal – it’s beautiful.
The Disappointment in Everyday Life – and How It Affects Us as Pros
What breaks my heart – and many of my fellow artists feel the same – is that people now come to us with completely unrealistic expectations. Not because they’re difficult – on the contrary, I
love my clients! – but because they’ve forgotten what makeup can and cannot do.
They’ll show me a photo and say,
“I want to look like this.”
And I know:
That’s a professional model
With perfect genetics
Four hours of hair and makeup
Studio lighting setup
Followed by a heavy dose of Lightroom and Photoshop
And I have to explain:
That’s not makeup. That’s an art piece.
Makeup Is Art – And Art Isn’t Reality
I love working on photoshoots. I adore editorial looks. I enjoy creating extravagant, aesthetic, surreal beauty. It’s fun, it’s expressive, it’s creative. But that’s a stage – a fantasy. And we
have to be clear about that:
Art can be perfect. Reality doesn’t have to be.
A Wake-Up Call: Let’s Learn to See Real Beauty Again
It’s high time we remember:
Beauty is not flawlessness.
Pores are not imperfections.
Texture is not a mistake.
You are not a filter.
Makeup is a tool – not a Photoshop function. It’s a way to express style, personality, and creativity – not something to hide behind.
And for us makeup artists, it would be so healing if we didn’t have to explain why your face still looks like skin after makeup. If we had clients who weren’t disappointed that their skin looks…
human – but instead, proud that they look real.
From My Heart to Yours
And if there’s one thing I want to leave you with, from the deepest part of my heart, it’s this:
Authenticity is the most precious thing we have.
Being real doesn’t mean being perfect. It means being you – with your story, your skin, your smile, your flaws, your softness. It means not hiding behind filters or poses or perfection, but
instead holding yourself with tenderness – just as you are.
True beauty has nothing to do with retouching. It lives in your gaze, your laughter, the lines of your life. In the way you love. In the way you’re present. Beauty is you laughing with your
child. Listening to your friend. Making coffee half-asleep in the morning.
Health. Connection. Real human bonds – that’s what really matters. That’s the foundation everything else is built on. And when we remember that time with our loved ones is priceless, that our
bodies are gifts – not projects – then we can begin to see ourselves with new eyes.
Self-care doesn’t mean constantly “improving.”
Self-care means resting, nourishing, being gentle with yourself.
It means celebrating yourself – not just when you’re fully done-up, but in pajamas, with messy hair and sleepy eyes.
You are enough. You always have been. Even without the filter. Especially without the filter.
So let’s find our way back – to real skin, real feelings, real moments. Let’s learn to see beauty again where it has always lived: In people. In life. In love.
With all my love,
Yours Kim 🤍